La famille
C’est quoi une famille ?
C’est l’endroit où l’on a une place privilégiée, et où l’on ressent une unité de cohésion, de l’amour, du soutien, de la confiance.
À quoi sert la famille ?
La famille sert à se sentir en lien, à échanger des émotions de manière ajustée autant que possible.
Comment c’est pour vous ?
Actuellement, vous vous sentez peut-être plus « individu » que « famille ». Pour ressentir vos liens familiaux, il faut regarder ce qui se joue pour vous au niveau du contact avec les membres de votre famille, et vous élargir. La thérapie peut vous aider à trouver une juste place au sein de votre famille, à soigner votre contact et à guérir des blessures du passé.
Votre besoin pour vivre plus de bonheur en famille ?
Regarder ma façon d’être en relations, mes peurs : thérapie individuelle
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méditation
Envie de faire une pause ? De reprendre contact avec vous même ? Suivez-moi. Installez-vous confortablement et assurez-vous de ne pas être dérangé(e).
Concentrez-vous quelques minutes sur votre respiration.
But de vie
Lorsque vous traversez un passage très nuageux, difficile de maintenir le cap. Il se peut aussi que vos questions ressemblent à : qu’est-ce que je fais de ma vie ? Vers quoi ma vie évolue-t-elle ?
Vous avez dit Gestalt ?
Il s’agit d’un modèle de psychothérapie humaniste, qui met au premier plan le lien thérapeutique. Être au clair avec soi-même est parfois difficile. Les lectures, les outils, les rencontres apportent une aide.
Changement de vie
Votre météo révèle des souffrances, plus ou moins fortes selon les moments. Rassurez-vous, c’est le cas pour la plupart d’entre nous. La différence se joue
Météo interne
C’est la loi éternelle de la nature : tout ce qui vient, s’en va. Rien ne demeure sous la même forme. Swami Prajnanpad, maître spirituel indien. Se demander… Si vous êtes conscient de votre météo interne, demandez-vous si le temps qu’il fait vous...
Le contact
Comment c’est pour vous ? Savez-vous prendre contact avec vous-même ? Savez-vous prendre soin de vous ? Savez-vous reconnaître ce qui ne va pas en vous ?
Les émotions
Comme une météo intérieure, les émotions sont variables et subtiles à saisir. Quel temps fait-il à l’intérieur de vous ?
Parentalité
Alors que vous étiez jusque là un individu, avec vos émotions individuelles. L’enfant vient vous demander de vous comporter dans un rôle nouveau.
Travail
Stress au travail ? Si vous ressentez trop de pression, une charge de travail trop lourde, beaucoup de responsabilités mais peu de moyens, des objectifs flous, un manque de reconnaissance, des conflits avec certains collègues, un manque de motivation, des difficultés...
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Corps, santé, énergie Qu’est-ce que la santé ? Un capital de vie, offert à la naissance qui fluctue au gré des situations environnementales. Plus nous nous éloignons de nos conditions de vie idéales, plus nous puisons dans notre capital d’énergie vitale, comme une...
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Argent, abondance On parle beaucoup de l’argent monétaire mais il est en lien avec l’argent symbolique. Comment je suis avec l’argent ? Ai-je une sensation de pénurie, peur du manque ? Est-ce que je m’occupe de mes affaires financières facilement ? Est-ce que je me...
Couple
La nature nous pousse vers quelqu’un en qui l’on reconnaît quelque chose de commun. C’est cette reconnaissance en l’autre qui nous pousse vers l’union. Les étapes dans le couple sont parfois chaotiques, mais tous les couples heureux les ont surmontées. L’engagement...
