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Corps, santé, énergie

Qu’est-ce que la santé ?

Un capital de vie, offert à la naissance qui fluctue au gré des situations environnementales. Plus nous nous éloignons de nos conditions de vie idéales, plus nous puisons dans notre capital d’énergie vitale, comme une bougie qui se consume.

Économiser sa force vitale au lieu de la stimuler, est peut-être le meilleur moyen de rester en santé mentale et physique.

Maladie grave, accident

Si notre vie a été mise en danger, nous prenons tout à coup conscience d’être en vie, avec un degré de lucidité plus accentué. Ce point extrême est un signal d’alarme pour nous faire sortir de nos habitudes. La maladie vient parfois nous indiquer un nouveau chemin, une occasion de transformer nos anciennes habitudes. Le plus difficile est parfois d’accepter cette voie. La thérapie aide à changer nos comportements envers notre corps.

Comment se soigner ?

Voir votre corps comme un allié, car il vous appartient. Extérieur à votre propre corps, vous n’en prenez pas soin. Or il a besoin de vous, comme d’un bon parent.

Votre besoin pour vivre plus de santé ?

  • comprendre ma relation avec mon corps, changer : thérapie individuelle
  • Être aidé ponctuellement pour un objectif précis : coaching de vie

“On se relève en prenant appui sur la terre même sur laquelle on est tombé”. Swami Prajnanpad

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