Sandrine Debelle

gestalt thérapeute

« La gestalt thérapie, ce n’est pas suivre une méthode. C’est découvrir ce qui compte le plus pour nous, et apprendre à le défendre, même si tout semble partir dans une autre direction. »

Renseignements : 06.58.96.48.26

Thérapie individuelle

Dans un cadre privilégié, d’écoute et de parole, où le respect, la confiance et le non-jugement sont de rigueur, j’accompagne mes clients pour leur permettre de mieux s’approprier leur problématique et reconnaitre ce qui demande à être réparé. Les outils de la gestalt favorisent de nouveaux ajustements créateurs, passeports vers de nouveaux choix de vie. Le lien thérapeutique soutient pleinement le modèle.

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Thérapie de couple

Tous les couples heureux sont ceux qui ont appris à dépasser les crises en instaurant avant tout, une meilleure communication, pour une meilleure compréhension mutuelle. Se retrouver en thérapie de couple, c’est avant tout s’offrir un espace d’expression de soi, afin de permettre à chacun d’être entendu et reconnu dans sa souffrance. Quand l’apaisement revient, le couple peut alors s’engager à nouveau dans une voie de construction et d’épanouissement.

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Bouquets en ligne

Comment embaumer votre développement personnel ? Des bouquets de concepts associant philosophie, méditations et neurosciences développés selon mon approche pédagogique, pour vous permettre d’accéder en ligne à la construction d’une démarche concrète, pour atteindre vos buts précis.

« Comment (Re)trouver sa place de parent ? »

« Comment prendre sa place, avec sensibilité ? »

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Il se peut que votre vision du monde, des autres et de vous même soit aujourd’hui troublée au point de ne plus savoir comment continuer votre chemin. Certaines blessures du passé peuvent impacter votre présent, éteindre votre joie de vivre.

Si le manque d’entrain laisse place à la fatigue, au stress, à un sentiment de solitude, d’insécurité, ou d’impuissance, cela peut épuiser les ressources de votre corps. Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs choses qui n’ont pas marché.

Et si vous faisiez un pas vers la Gestalt ?

« Elle a cassé le cliché du psychologue qui écoute mais ne parle pas. »

« J’ai rencontré Sandrine suite à une urgence pour mon couple. Grâce à son accompagnement bienveillant, nous sommes ressortis plus forts de cette expérience. Nous avons réappris à vivre ensemble, et surtout à communiquer. Puis, j’ai souhaité continuer une thérapie seule, afin de travailler mon manque de confiance et pour trouver la juste place dans ma vie. Sandrine est une personne qui travaille avec ses émotions, ses ressentis et surtout sa bienveillance. Elle a cassé le cliché du psychologue qui écoute mais ne parle pas. Elle m’a permis de travailler beaucoup de points, apporté des pistes de réflexion, qui font qu’aujourd’hui je me sens capable d’avancer pour moi, et non pour les autres. »

Ludivine, mai 2019

« On met les choses en lumière »

« Je suis arrivé à un moment où il était selon moi nécessaire de me reprendre en mains. Seul on peut se poser les bonnes questions mais on n’obtient pas forcément les réponses qui nous permettent d’avancer et de ne plus se les poser. Alors vient le moment où une aide extérieure est la bienvenue. Je suis allé voir Sandrine la première par recommandation de la thérapie.

On oublie ici tous les clichés, allongé sur un divan devant un thérapeute qui prend des notes en regardant sa montre avant d’encaisser son chèque. La première chose qui m’a donné envie de continuer c’est l’apaisement que me procurait chaque séance. On entre dans un lieu où tout jugement ou réponse empathique d’un vieil ami qui ne nous satisfait que partiellement fait place à l’acceptation, la bienveillance et surtout le regard d’un co-pilote avisé qui nous aide à voir d’autres choses que la route qu’on se trace tout seul…

On met les choses en lumière, celles que l’on oublie consciemment ou inconsciemment et on affine pour créer un réel changement. Il est temps pour moi de faire un bout de route seul maintenant, mais nos routes sont amenées à se recroiser.. »

R.m. avril 2019

« J’apprécie la bienveillance, la douceur et aussi le cadre »

« J’apprécie la bienveillance, la douceur et aussi le cadre proposé par Sandrine pour m’accompagner. J’avance avec elle sur mes relations avec les autres, notamment ma vie amoureuse mais aussi de ma relation avec moi-même et à mon corps. Je la remercie vraiment pour tout le soutien qu’elle m’apporte. »

Marie, avril 2019

« Sa posture bienveillante, son écoute et sa justesse m'ont particulièrement aidée sur mon chemin »

« Sandrine Debelle est une excellente thérapeute. Sa posture bienveillante, son écoute et sa justesse m’ont particulièrement aidée sur mon chemin de développement personnel. Je la remercie pour son engagement et sa richesse interne. Je la recommande sans hésiter. »

Blanche. N. janvier 2020

« Je ne connaissais pas du tout la Gestalt-thérapie avant, c'est un très bon moyen... »

« Excellente thérapeute, à l’écoute, douce, sensible, positive, digne de confiance. Je ne connaissais pas du tout la Gestalt-thérapie avant, c’est un très bon moyen pour mieux se connaître, se reconstuire et surtout reprendre confiance en soi. Je vous recommande Sandrine Debelle sans hésiter !»

Marion. décembre 2019

« Je la conseille vivement pour une thérapie individuelle ou de couple. »

« Sandrine Debelle est à mes yeux une des meilleures therapeuthe qu’il m’ait été de rencontrer. J’ai effectué une thérapie de couple avec son accompagnement et j’ai vraiment apprécié sa bienveillance, sa justesse et sa capacité à ne pas lâcher, à soutenir et accompagner. Je la conseille vivement pour une thérapie individuelle ou de couple.»

Audrey D. octobre 2019

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